Cześć!
Tym razem pokażemy Wam, jakie zmiany zachodzą w naszym organizmie podczas uprawiania sportu. Do tego doświadczenia
potrzebny nam będzie ciśnieniomierz z funkcją badania pulsu.
potrzebny nam będzie ciśnieniomierz z funkcją badania pulsu.
1. Mierzymy sobie ciśnienie.
2. Wyświetlają nam się 3 wartości.
Lecz co one znaczą?
- pierwsze dwie wartości mówią nam o ciśnieniu tętniczym, czyli ciśnieniu, jakie wywierane jest przez krew na ścianki tętnic. Ciśnienie podczas skurczu i rozkurczu serca dużo się od siebie różni, dlatego podane mamy dwie liczby. Ciśnienie rozkurczowe powinno być niższe od skurczowego. Wartość ciśnienia podawana jest w milimetrach słupa rtęci (mm Hg)
- trzecia wartość to puls, czyli ile uderzeń wykonuje nasze serce w ciągu minuty
3. Teraz należy trochę się zmęczyć, czyli poćwiczyć intensywnie ok.10-15 minut.
4. Ponownie mierzymy sobie ciśnienie.
5. Obserwujemy, że ciśnienie wzrosło, a serce zaczęło bić szybciej.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz